Q: Hvor bra er en trimsykkel for lårmusklene?

En trimsykkel gir utmerket trening av lårmusklene spesielt, men også setemuskulatur og legger trenes godt – akkurat som sykling ellers, da bevegelsene er de samme. Motbakker lar seg simulere ved hjelp av muligheten til å stille inn belastning på hjulet. Med tanke på hvor praktisk treningsapparatet er, er en trimsykkel for eldre midt i blinken.

Q: Er trimsykkel god trening?

Ja, trimsykkel er en effektiv måte å trene på. Ved å bruke en trimsykkel kan du forbedre kondisjonen, styrke beinmuskulaturen og forbrenne kalorier. Det er skånsomt for leddene og kan tilpasses ulike treningsnivåer. Vi hos Bygghjemme anbefaler trimsykkel for en god og variert treningsøkt hjemme.

Question 1

Hvor bra er en trimsykkel for l&#229;rmusklene?

Accepted Answer

En trimsykkel gir utmerket trening av l&#229;rmusklene spesielt, men ogs&#229; setemuskulatur og legger trenes godt – akkurat som sykling ellers, da bevegelsene er de samme. Motbakker lar seg simulere ved hjelp av muligheten til &#229; stille inn belastning p&#229; hjulet. Med tanke p&#229; hvor praktisk treningsapparatet er, er en trimsykkel for eldre midt i blinken.

Question 2

Kan du bruke trimsykkel med vonde kn&#230;r?

Accepted Answer

Sykling, med en sammenleggbar trimsykkel eller vanlig sykkel, er en mild, jevn og st&#248;tfri bevegelse som er meget sk&#229;nsom for kn&#230;rne. Samtidig som kn&#230;rne sk&#229;nes, bygges muskulaturen rundt kn&#230;rne opp, hvilket igjen styrker kn&#230;rne. Ved vonde kn&#230;r har trimsykler den fordel at du kan starte uten eller med lav belastning.

Question 3

Hvordan finne riktig trimsykkel?

Accepted Answer

Hos bygghjemme.no finner du et variert utvalg av billige trimsykler. Du kan gjerne lese tester av trimsykler f&#248;r du bestemmer deg, spesielt dersom du er opptatt av kvalitet og vil finne trimsykkel best i test. Mange av de samme faktorene gjelder for trimsykkel vs spinningsykkel og vanlig sykkel – den skal v&#230;re komfortabel og brukervennlig.

Question 4

Er trimsykkel god trening?

Accepted Answer

Ja, trimsykkel er en effektiv m&#229;te &#229; trene p&#229;. Ved &#229; bruke en trimsykkel kan du forbedre kondisjonen, styrke beinmuskulaturen og forbrenne kalorier. Det er sk&#229;nsomt for leddene og kan tilpasses ulike treningsniv&#229;er. Vi hos Bygghjemme anbefaler trimsykkel for en god og variert trenings&#248;kt hjemme.

Question 5

Hva er forskjellen p&#229; trimsykkel og spinningsykkel?

Accepted Answer

En trimsykkel er vanligvis designet for generell kondisjonstrening og kan brukes hjemme. Spinningsykler derimot er vanligvis mer robuste, designet for intensiv trening i gruppetimer p&#229; treningssentre. Spinningsykler har ofte tyngre svinghjul og mer justeringsmuligheter for &#229; simulere forskjellige terreng og intensitetsniv&#229;er. Vi p&#229; Bygghjemme tilbyr et bredt utvalg av trimsykler for hjemmebruk.

Trimsykkel | Treningsutstyr

Vanlige spørsmål om

Kundeservice

Hjelp

Om oss

Våre andre websider