Question 1

Hva er fordelen med bevegelsestrening?

Accepted Answer

Å trene kjernemuskulatur og balanse gir velvære og er i tillegg til fordel i hverdagslivet. Bevegelsestrening er myk og skånsom, og fungerer for de aller fleste. Så gi det en sjanse, og se om det er noe som kan motivere nettopp deg til å være mer aktiv!

Question 2

Er du glad i å bevege deg?

Accepted Answer

Da har vi et stort utvalg av produkter som passer for deg. Hos oss på Bygghjemme finner du alt du trenger til å trene balanse, fleksibilitet og utholdenhet. Når treningen er over, kan du for eksempel unne deg en deilig strekk og en god massasje med en massasjeball. Her finner du noe for alle, både for trening på egenhånd og sammen med en treningspartner.

Question 3

Hva anbefales for bevegelsestrening?

Accepted Answer

Det fine med bevegelsestrening er at det både er billig og enkelt å komme i gang med selv for en nybegynner. Du trenger ingen forkunnskaper, og utstyret finner du enkelt online hos oss. Vi anbefaler rett og slett å velge noe som du selv synes virker artig og inspirerende, enten det er et balansebrett, motstandsbånd eller en deilig massasjeball. Og husk at du alltid kan spørre oss om du er usikker på noe!

Bevegelsetrening

Filter

Sortere

Vanlige spørsmål

Om oss

Våre andre websider