Sertifisert

Herved bekreftes det at
www.bygghjemme.no
som drives av
Bygghjemme
lever opp til Trygg E-handel sine krav for e-handlere.
Status:
Sertifisert 
Finansiell stabilitet:
Ok 
Kundeklager:
Ingen klager 

» Se hele rapporten

Kettlebells | Treningsutstyr

Filter

178,80 kr

3 864 kr

178
178.8
3864
3864

eleiko

(2)

gymstick

(4)

master fitness

(3)

Sortere

9 Produkter

Kettlebell Eleiko Training

Kettlebell Eleiko Training

fr. 450 kr

Leveringstid 2-3 uker

Kettlebell Eleiko Competition

Kettlebell Eleiko Competition

fr.1 266 kr

Leveringstid 2-3 uker

Kettlebell Master Fitness BC Edition

Kettlebell Master Fitness BC Edition

fr. 208 kr 300,-

31%

Leveringstid 2-3 uker

Kettlebell Master Fitness Neoprenkledd

Kettlebell Master Fitness Neoprenkledd

fr. 264 kr

Leveringstid 2-3 uker

Kettlebell Gymstick Pro

Kettlebell Gymstick Pro

fr. 300 kr

Leveringstid 2-3 uker

Kettlebell Gymstick Ergo

Kettlebell Gymstick Ergo

fr. 215 kr

Midlertidig utsolgt

Kettlebell Gymstick Emotion Vinyl

Kettlebell Gymstick Emotion Vinyl

fr. 179 kr

Midlertidig utsolgt

Kettlebell Gymstick Competition

Kettlebell Gymstick Competition

fr. 540 kr

Midlertidig utsolgt

Kettlebell Master Fitness Kettlebone

Kettlebell Master Fitness Kettlebone

fr. 480 kr

Tilbake på lager 15.08.2020

Du har sett alle 9 produkter

Trening med kettlebells er utrolig givende og effektivt, særlig dersom du følger et bestemt treningsprogram kettlebells. Finn billige kettlebellss på nett hos oss på bygghjemme.no. I utvalget vårt finner du produkter i ulike vekt- og prisklasser.

Hvordan trene med kettlebells?

Det finnes mange kettlebells øvelser du kan gjøre hjemme. Det vanligste er å bruke kettlebells som del av din vanlige treningsrutine, selv om mange utvikler treningsprogram der kettlebells er i hovedfokus. Du kan effektivt trene styrke i armerellerben ved å løfte kettlebellsiulikeposisjoner.

Hvor mange kilo bør mine kettlebells være?

Enkelte liker å gjøre knebøy med kettlebells, og da kan du med fordel bruke en tyngre variant akkurat som ved swing-øvelser og annen basistrening, mens en lettere kettlebell egner seg bedre for blant annet push/pull-øvelser. De vanligste vekttyper er 6–20 kg.

Hva er eksempler på øvelser jeg kan gjøre?

Noe som er veldig populært i kettlebells program, er det å gjøre markløft med kettlebells. Ellers kan et treningsprogram bestå av f.eks. enhåndssving, sving og press, vindmølle, utfall og roing. Med kettlebells får du trent hele kroppen på én gang!