Tredemølle | Treningsapparater på nett

Hvilke sko til tredemølle?

Det finnes de som prøver seg uten sko på tredemølle, men når du løper intervall tredemølle er det beste for hele kroppen din at du bruker gode sko. Lette joggesko er ofte å anbefale, ettersom tredemøllens underlag er nokså skånsomt. De trenger ikke være dyre så lenge de er gode å ha på føttene.

Hvilken tredemølle bør jeg velge?

Det er mange ulike og gode tredemøller å velge mellom, og de kommer med ulike tilleggsfunksjoner som mulighet for høyere fart, økt helling samt hylle for f.eks. mobiltelefon. Test tredemølle som passer best for deg, både med tanke på treningsbehovet ditt og plassering. Enkelte modeller tar noe større plass enn andre.

Gir trening på tredemølle stor helsegevinst?

Det er ingen tvil om at det å ta seg noen ukentlige runder på en tredemølle vil gi deg en god helsegevinst både på kort og lang sikt. Det trenger ikke være mange minuttene du bruker heller, om du jogger litt hver dag. Finn en billig tredemølle salg på nett hos oss på bygghjemme.no.